Apakah Anda mengalami ejakulasi dini? Jika ya, Anda tidak sendirian. Masalah ini dapat mempengaruhi kehidupan seksual dan rasa percaya diri seseorang. Namun, apa sebenarnya penyebab ejakulasi dini.
Klinik raphael dalam artikel ini akan membahas beberapa faktor yang dapat memicu ejakulasi dini agar dapat memahami kondisi Anda dengan lebih baik.
Ejakulasi dini merupakan suatu kondisi ketika pria mengeluarkan sperma atau ejakulasi terlalu cepat dari yang ia inginkan pada saat berhubungan seksual. Hal ini menyebabkan berkurangannya rasa kepuasan atau klimaks bagi pasangan maupun diri Anda sendiri.
Cukup banyak pria yang mengalami masalah ejakulasi dini ini, namun walaupun cukup umum kondisi ini harus segera dicari solusinya. Karena masalah ejakulasi dini dapat mempengaruhi keharmonisan Anda dengan pasangan.
Banyak orang berpikir bahwa ejakulasi dini hanya terjadi pada pria yang kurang berpengalaman secara seksual atau memiliki masalah fisik tertentu. Namun, kenyataannya, ejakulasi dini dapat terjadi pada siapa saja, terlepas dari usia atau tingkat pengalaman seksual.
Ini bukanlah kegagalan individu, melainkan kondisi medis yang dapat segera dicari solusinya.
Daftar Isi
Penyebab Pria Mengalami Ejakulasi Dini
Masalah ejakulasi dini ini bisa disebabkan karena faktor psikologis dan faktor fisik. Untuk itu jika Anda mengalaminya mungkin saja beberapa faktor berikut menjadi penyebabnya.
Faktor psikologis
Salah satu faktor utama penyebab ejakulasi dini adalah kecemasan dan stres. Ketika tubuh kita terpapar stres dan kecemasan, sistem saraf simpatik kita terpicu, menyebabkan tubuh bereaksi dengan cara yang mempromosikan ejakulasi lebih cepat.
Selain itu, faktor psikologis seperti depresi, masalah hubungan, atau pengalaman traumatis juga dapat berperan dalam ejakulasi dini. Penyebab lain dari masalah ejakulasi ini seperti:
- Tidak percaya diri
- Efek terlalu sering melakukan onani ketika remaja
- Kurangnya menjalin keharmonisan dengan pasangan
- Perasaan cemas karena takut tidak bisa memuaskan pasangan
- Mempunyai pengalaman traumatis saat kecil seperti pelecehan seksual
Faktor fisik
Selain faktor psikologis, ejakulasi dini juga dapat disebabkan oleh faktor fisik seperti gangguan hormonal, penyakit kronis, atau efek samping dari beberapa obat.
Ketidakseimbangan zat kimia di otak juga dapat memicu ejakulasi dini. Ada juga penyebab lain diantaranya:
- Masalah pada prostat
- Hormon tiroid terganggu
- Infeksi saluran kemih
- Gangguan zat di dalam otak
- Akibat rokok dan minuman beralkohol
- Rusaknya saraf akibat adanya cedera atau operasi
Ketahui Bagaimana Gejalanya
Gejala umum dari masalah ejakulasi dini ini yaitu tidak mampunya menahan ejakulasi kurang dari 1 menit, baik saat pria melakukan masturbasi maupun aktifitas hubungan seksual.
Ejakulasi dini dapat dibagi menjadi 2 yaitu:
- Primer ialah selalu terjadi sejak pertama kali melakukan aktivitas seksual
- Sekunder ialah terjadi tanpa adanya masalah ejakulasi sebelumnya
Anda tidak perlu khawatir jika masalah ejakulasi dini ini hanya terjadi sesekali, karena hal tersebut masih wajar.
Sebenernya tidak ada ketentuan untuk durasi berhubungan seks yang baik, karena hal tersebut tergantung pada kepuasan masing-masing pasangan.
Baca juga: Manfaat Senam Kegel Sederhana untuk Pria
Pencegahan yang Dapat Dilakukan
Gangguan ejakulasi dini dapat menyebabkan stres juga mempengaruhi kualitas hubungan Anda dengan pasangan. Karena ejakulasi dini membuat pasangan tidak bisa mencapai kepuasan ketika berhubungan.
Meski sulit untuk dicegah, ejakulasi dini dapat dihindari dengan berusaha lebih rileks saat berhubungan seksual. Selain itu lakukan beberapa upaya seperti:
- Mengelola stres
- Menjaga pola makan yang sehat
- Beristirahat dan tidur yang cukup
- Rutin melakukan olahraga fisik
- Tidak meminum minuman beralkohol
- Jauhi asap merokok dan mencoba untuk menguranginya
Cara Mengatasi Masalah Ejakulasi Dini
Selain sudah dijekaskan mengenai pencegahan ejakulasi dini, kali ini Anda bisa melakukan pengobatan dengan beberapa pilihan sebagai berikut:
- Terapi perilaku yang bertujuan untuk membantu pria belajar mengontrol ejakulasi. Ini menjadi salah satu cara yang paling efektif untuk mengatasi ejakulasi dini.
- Obat-obatan dapat membantu mengurangi sensitivitas penis, sehingga pria dapat menunda ejakulasi.
- Psikoterapi dapat membantu pria mengatasi masalah psikologis yang menjadi penyebab ejakulasi dini.
Konsultasi dengan Klinik Raphael
Halo sobat Raphael, Jika kamu mengalami masalah ejakulasi dini ini jangan khawatir. Segera hubungi penyedia layanan kesehatan terdekat untuk mendapatkan penanganan.
Atau langsung saja menghubungi dokter Klinik Raphael untuk berkonsultasi masalah ejakulasi dini ini.
Klinik Raphael memberikan pelayanan kesehatan seperti konsultasi kesehatan online gratis melalui pesan whatsapp dinomor 0813-9625-4650. Jangan ragu untuk menghubungi kami karena kami akan membantu mengatasi masalah kesehatan Anda.
Referensi:
- Hello Sehat. Ejakulasi Dini. Diakses dari: https://hellosehat.com/pria/impotensi/ejakulasi-dini/
- Alodokter. Ejakulasi Dini. Diakses dari: https://www.alodokter.com/ejakulasi-dini
